Practicing the Jhanas: Traditional Concentration Meditation as Presented by the Venerable Pa Auk Sayadaw

This is a clear andin-depth presentation of the traditional Theravadin concentration meditationknown as jhāna practice, from two authors who have practiced the jhānas inretreat under the guidance of one of the great living meditation masters, PaAuk Sayadaw. The authors describe the techniques and their results, based ontheir own experience.  

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